日記

 

今日２月１５日から習慣の一つとしてブログに日記をつける。

 

動機は前々から

 

 

ブログを書きたい

 

ダイエットしたい

 

 

毎日したいとは思っているができないことが多すぎるから

 

 

逆にAPEXのエイム練はほぼ毎日続いている。

 

 

この日記は一日の最後にやったことをまとめとして使うので

2-3時の間に更新できればと思う。

 

毎日すること

・ブログを書く（一行でも）

・ダイエットする（リングフィットの電源をつける）

・APEXのエイム練（５分でも）

 

意識としてこの習慣をするための準備

習慣のための習慣を考える。PCを目の付くところに置く。